Już 2-go lipca zapraszamy na Piknik z Jogą w Lublinie.

Planujemy na jeden dzień zamienić Plac Litewski, znajdujący się samym centrum miasta, w piknikową przestrzeń jogi, relaksu, zabawy, jak również inspiracji do naturalnego i zdrowego życia.

Jeśli chcesz poznać techniki relaksu i wyciszenia, nauczyć się automasażu, pranajamy, akupresury i innych prozdrowotnych aktywności lub po prostu odpocząć od szarej codzienności w przyjemnych medytacyjnych dźwiękach, to ta impreza jest dla Ciebie. Na Pikniku z Jogą będzie też możliwość wzięcia udziału w artystycznych warsztatach, na których zrobisz kwiatowe ozdoby do włosów lub kwiatowy makijaż czy tatuaż z henny. Nauczysz się i skosztujesz często nieoczywistych połączeń kuchni roślinnej. Dla najmłodszych i ich rodziców przygotowaliśmy kreatywną eko strefę pełną pomysłów na kolorową i wesołą zabawę z „darami natury”.

Po całym dniu wypełnionym zdobywaniem ciekawych doświadczeń w różnych przestrzeniach warsztatów festiwalowych, zapraszamy na wieczorny, niezwykle poruszający i dotykający serca koncert ukraińskiego zespołu Atmasfera.

Przyjdź i zobacz jak zmieniamy w Piknik z Jogą centralny plac Lublina, nadając mu sielankową, przyjazną naturę.

Spędźcie ten dzień razem z nami!

Bijemy Rekord Polski w Największej Sesji Jogi! Zostań rekordzistą! Dołącz do wyzwania!

Nieważne czy od dawna ćwiczysz jogę czy dopiero stawiasz pierwsze kroki na macie. Ważne byś chciał spędzić z nami to aktywne popołudnie przepełnione prostymi asanami, ćwiczeniami oddechowymi oraz kończącą spotkanie sesją relaksacyjną przy muzyce na żywo.
Zabierz ze sobą matę do jogi, rodzinę i przyjaciół. Dla tego kto przyprowadzi ze sobą największa liczbę osób mamy atrakcyjną NAGRODĘ i upominki dla każdego z tej grupy.

Będzie się działo!

Bicie rekordu jest wydarzeniem towarzyszącym obchodom Światowego Dnia Jogi i odbędzie się w trakcie organizowanego przez nas Pikniku z Jogą.

Dzień Jogi to święto, nie tylko miłośników jogi, ale święto każdego, komu zależy na swoim zdrowiu w wymiarze holistycznym. Zbawienny efekt jogi wpływa na nas kompleksowo, przynosząc korzyści dla ciała i umysłu.

Serdecznie zapraszamy wszystkich w sobotę 2 lipca na Plac Litewski o godz. 17:00. Będą tam czekać na Was instruktorzy jogi, wegańskie smakołyki, konkursy i koncerty.

Organizator: Stowarzyszenie MAYE: Music Art Yoga Eco,
Miejsce: Plac Litewski, Lublin
Termin: sobota 02 lipca 2022, podczas Pikniku z Jogą
Godzina: 10:30 – 13:00

Wstęp wolny!

Czy doświadczyłeś/aś już niesamowitych korzyści płynących z jogi?

Poszukujesz pozytywnej zmiany w kierunku zdrowego stylu życia, ale brakuje Ci motywacji? Jeśli tak, to “Joga w Parku” jest dla Ciebie!

Przez dwa tygodnie w parku Ludowym w Lublinie odbywać się będą codziennie o godzinie 18:00 bezpłatne zajęcia z jogi dla każdego. Dzięki nim nauczysz się jak lepiej pracować z ciałem i oddechem. Zajęcia będą składać się z ćwiczeń oddechowych, praktyki hatha-jogi oraz głębokiej relaksacji.

Przyjdź i naucz się jak łatwo możesz:

  • poprawić swoje samopoczucie i rozładować napięcie
  • zmniejszyć ból kręgosłupa
  • wzmocnić mięśnie i poprawić kondycję
  • wprowadzić zdrowe nawyki
  • zmniejszyć stres

Ćwicz i wygrywaj! Nagrodę otrzyma każda osoba, która:
– będzie 13stu zajęciach
– przyprowadzi największą liczbę osób w przeciągu dwóch tygodni
– w Dzień Ojca dla każdego taty słodki upominek

Miejsce: Park Ludowy, przy fontannach
Termin: 18 czerwca – 01 lipca
Godzina: 18:00 – 19.30
Poziom trudności: dla początkujących
Wstęp wolny!
Weź matę i przyjdź!

Zadbaj o siebie i dodaj coś pozytywnego i korzystnego do swojego życia 🙂

Zapraszamy na wyjątkowy koncert grupy Atmasefra!

Występ muzyczny odbędzie się na zakończenie wszystkich organizowanych przez nas wydarzeń podczas Pikniku Jogi.

Jest to ukraiński zespół grający w gatunku world music, yoga music. Tworzą muzykę o niewyobrażalnej energii i harmonii – taką, która dotyka serca i przynosi ukojenie dla umysłu. Artyści swoimi czarującymi głosami i muzyką przenoszą publiczność w magiczne wymiary i tworzą niezapomnianą atmosferę jedności. Ich muzyka to subtelne dźwięki, przeplecione emocjami linie melodyczne i finezyjna harmonia pomiędzy głosem a niecodziennym zestawieniem fletu, harmonium, harfy, djembe, aż po intrygujący ksylofon czy buzuki.

Muzycy czerpią z muzyki świata, wplatając w nią harmonię, miłość i pokój. Muzyka ma przecież tę moc, by podnosić na duchu, dawać nadzieję, koić obawy, bo bezpośrednio dotyka serca, gdzie uśpione drzemią wszystkie piękne uczucia. Tak, jak w głębinach oceanu panuje zupełny spokój, tak zanurzając się w kojących dźwiękach jogi – możemy doznać całkowitego uczucia spokoju. Nie będzie to tylko powierzchowne uspokojenie, ale prawdziwa platforma spokoju i stałości, dzięki której możemy poradzić sobie w chwilach życiowych wyzwań.

Ten występ będzie z pewnością pełen magii i zapewni niezapomniane wrażenia!
Miejsce: Plac Litewski, Lublin
Termin: sobota 02 lipca 2022, podczas Pikniku z Jogą
Godzina: 20:00

Wstęp wolny!

Międzynarodowy Dzień Jogi

W 2014 roku Zgromadzenie Ogólne ONZ ustanowiło 21 czerwca Międzynarodowym Dniem Jogi, uznając, że praktykowanie jogi korzystnie wpływa na zdrowie ludzi na całym świecie. Inicjatywę zgłosił premier Indii Narendra Modi i uzyskał poparcie 175 państw.

Według N. Modiego
„Joga cieszy się światowym uznaniem tych, którzy chcą żyć bez stresu i decydują się na całościowe podejście do zdrowia … oraz daje … poczucie jedności ze sobą, światem i naturą”.

Uznając wartość, jaką dla społeczeństwa niesie system jogi, obchody tego dnia cieszą się na całym świecie ogromną popularnością. Tysiące ludzi celebruje go, nie tylko ćwicząc w szkołach jogi czy parkach, ale nawet na ulicach wielkich miast, np. Times Square w Nowym Jorku.

Międzynarodowy Dzień Jogi

W 2014 roku Zgromadzenie Ogólne ONZ ustanowiło 21 czerwca Międzynarodowym Dniem Jogi, uznając, że praktykowanie jogi korzystnie wpływa na zdrowie ludzi na całym świecie. Inicjatywę zgłosił premier Indii Narendra Modi i uzyskał poparcie 175 państw.

Według N. Modiego
„Joga cieszy się światowym uznaniem tych, którzy chcą żyć bez stresu i decydują się na całościowe podejście do zdrowia … oraz daje … poczucie jedności ze sobą, światem i naturą”.

Uznając wartość, jaką dla społeczeństwa niesie system jogi, obchody tego dnia cieszą się na całym świecie ogromną popularnością. Tysiące ludzi celebruje go, nie tylko ćwicząc w szkołach jogi czy parkach, ale nawet na ulicach wielkich miast, np. Times Square w Nowym Jorku.

DLACZEGO JOGA?

Joga to starożytna nauka, która prowadzi do zdrowia, harmonii, wolności od stresu i niepokoju, uzyskania wewnętrznego spokoju i radości. Nasz festiwal może być dla Ciebie idealną okazją do rozpoczęcia tej wspaniałej przygody, tym bardziej że nie musisz nigdzie wychodzić, wystarczy dostęp do internetu i komputera lub smartfona.

Doświadczenie

W obecnych czasach wzrasta grono osób doceniających głębię i piękno procesu jogi. Dodatkowo coraz więcej osób czerpie z niej inspirację i wewnętrzną siłę.

Harmonia

Liczne korzyści płyną z regularnej praktyki jogi - począwszy od sprawności ciała, przez spokój umysłu, dystans do stresów dnia codziennego i hart ducha, aż do poczucia wewnętrznej satysfakcji i szczęścia.

Lifestyle

Starożytni jogini podkreślali, że joga jest nie tylko najdoskonalszym systemem praktyk, ale i uniwersalnym stylem życia, polecanym dla każdego, niezależnie od wieku czy wewnętrznych przekonań.