Festiwal Joga Party > 9:00 Kurs medytacji – nauka i wspólna praktyka

9:00 Kurs medytacji – nauka i wspólna praktyka

Mira Gorczyca

Podczas warsztatów nauczycie się, czym jest prawdziwa i efektywna medytacja. Dowiecie się, jak medytować, dlaczego warto to robić i jakie korzyści możemy osiągnąć dzięki medytacji.

W programie między innymi:

Nauka mantr

Wyjaśnienie pojęcia mantry

Wspólna praktyka medytacji z muzyką

Prowadząca

Znajdź chwilę na niezwykle prostą, a jednocześnie efektywną medytację, która cudownie nastraja i jednocześnie rozbudza Twoją duchową naturę.