Festiwal Joga Party > 20:10 Joga, to coś więcej niż tylko asany – podsumowanie warsztatów

20:10 Joga, to coś więcej niż tylko asany – podsumowanie warsztatów

Piotr Łakomy

Czym jest joga? Czy są to jedynie ćwiczenia, rozciąganie ciała i techniki relaksacji? Czy istnieje jeszcze głębszy aspekt tego, modnego ostatnio stylu życia? Joga jest skarbnicą wiedzy, a różne jej ścieżki prowadzą nas na różne szczeble rozwoju.

Prowadzący zajęcia

Lekka joga i automasaż jest doskonałym przygotowaniem do snu. Sprawi, że poranne wstawanie będzie przyjemniejsze, a następny dzień bardziej produktywny. Zapraszam na moje warsztaty, by wieczorem zrobić coś dobrego dla swojego ciała.